Dziewięć minut. Inna dekada.
CAROL Bike to rower treningowy ze sztuczną inteligencją oparty na nauce REHIT. Dwa sprinty po 20 sekund, trzy razy w tygodniu — kardio jak z 45-minutowego biegu, w czasie potrzebnym na zaparzenie kawy.
Już wkrótce w aplikacji AgenPotrzebujesz lepszej dawki ruchu — nie większej.
Większość ludzi rezygnuje z kardio, bo zajmuje zbyt dużo czasu i przypomina karę. REHIT to odwraca. Opiera się na prostym odkryciu: kilka sekund prawdziwego, maksymalnego wysiłku uruchamia te same adaptacje, których godziny spokojnego truchtu dopiero szukają. Dzięki temu rower sprawdza się zarówno u maratończyka, jak i u osoby, która nie ćwiczyła od lat — bo trening automatycznie dopasowuje się do tego, gdzie dokładnie jest Twoje ciało.
Kompletny trening, od początku do końca, w około dziewięć minut.
Jest krótka rozgrzewka, dwa bardzo ciężkie sprinty i wyciszenie. Cała trudna część to łącznie 40 sekund. Na tym polega cały sekret.
Dlaczego AI ma znaczenie: opór jest kalibrowany do Twojego maksimum w czasie rzeczywistym. Początkujący nie mogą zrobić tego źle, a osoby w świetnej formie nie mogą się obijać — każdy dostaje prawdziwy, maksymalny wysiłek.
Jedna liczba najsilniej powiązana z długim, zdrowym życiem — i jak ją poprawić.
Wydolność krążeniowo-oddechowa, mierzona jako VO₂max, to jeden z najsilniejszych predyktorów tego, jak długo i jak dobrze żyjesz. REHIT został zaprojektowany, by podnosić ją w możliwie najkrótszym czasie.
Źródło: Metcalfe i in., „Extremely short duration interval exercise improves 24-h glycaemia” oraz Ruffino i in., Int. J. Environ. Res. Public Health (2019), gdzie wykazano, że osiem tygodni REHIT dało większy przyrost wydolności krążeniowo-oddechowej niż trening ciągły o umiarkowanej intensywności o tym samym czasie trwania. Indywidualne wyniki mogą się różnić. CAROL Bike to produkt fitness i nie jest przeznaczony do diagnozowania, leczenia, wyleczenia ani zapobiegania jakiejkolwiek chorobie.
Na tyle inteligentny, że wystarczy się pojawić.
Żadnego programowania, żadnych obliczeń trenera personalnego. Rower mierzy, dopasowuje się i śledzi postępy — Ty pedałujesz.
- Opór kalibrowany przez AIOdczytuje Twoją moc na żywo i ustawia dokładny opór na prawdziwy, maksymalny sprint — inny przy każdym treningu, dopasowany do Ciebie.
- Twój Fitness ScoreJedna czytelna liczba, która śledzi Twoje postępy w czasie, byś widział formę, którą budujesz.
- 22 programy z prowadzeniem + rozrywkaOd firmowego 9-minutowego treningu po sesje spalania tłuszczu i wytrzymałościowe, a do tego ulubione aplikacje streamingowe na ekranie 11.5″.
- Nawet 8 rowerzystówKażdy ma własny profil i spersonalizowane treningi — jeden rower dla całego domu.
Wkrótce każdy trening wyostrzy Twój obraz w Agen.
CAROL Bike jest dziś kompletny sam w sobie. Następnie dołączy do aplikacji Agen — dzięki czemu Twoje treningi i Fitness Score staną obok Twoich biomarkerów, snu i protokołu suplementacji, w jednym czytelnym obrazie formy, która dodaje lat.
- Treningi synchronizują się automatycznieTwoje sesje REHIT i Fitness Score spływają do Agen — nic nie musisz zapisywać.
- VO₂max w kontekścieZobacz swoją wydolność kardio tuż obok pozostałych markerów długowieczności.
- Mądrzejsze kolejne krokiAgen zamienia trend w prostą, spersonalizowaną wskazówkę obejmującą trening, suplementy i regenerację.
Integracja z CAROL jest w planach rozwoju Agen. Własna aplikacja roweru i Fitness Score są dostępne już dziś.
CAROL Bike
Najkrótszy skuteczny trening, zaprojektowany od podstaw.
lub około $233/mies., 0% RRSO przez 12 miesięcy
- 100-dniowy test w domu
- 5-letnia rama, 1-roczne części
- Wysyłka do USA, Kanady i Wielkiej Brytanii
- 7-etapowy montaż w domu, ze wsparciem
Zamówienie realizowane jest bezpiecznie na carolbike.com. Opór sterowany przez AI i śledzenie postępów są aktywowane w ramach członkostwa CAROL ($19.99/mies., do 8 rowerzystów). Cena podana w USD; podatki i dostawa naliczane przy zamówieniu.
Stworzony do prawdziwego życia — nie tylko dla sportowców.
Założyciele firm, rodzice, pracownicy zmianowi. Jeśli znajdziesz dziewięć minut trzy razy w tygodniu, możesz pozostać naprawdę w formie.
Każdy po czterdziestce, pięćdziesiątce i później, kto chce chronić swój VO₂max — formę, która zapewnia niezależność przez dziesięciolecia.
Wracasz po długiej przerwie? AI spotyka Cię na Twoim poziomie, więc pierwszy dzień jest bezpieczny i nigdy nie upokarzający.
Sportowcy używają go, by dodać bodziec o wysokiej intensywności bez nadmiaru godzin treningu i dodatkowego zmęczenia.
Powierzchnia 45.5″ × 22″ i cichy napęd magnetyczny — zmieści się w wolnym kącie, w mieszkaniu, we wczesnym poranku.
Nawet osiem profili rowerzystów, każdy ze spersonalizowanym oporem i postępami. Jeden rower, wszyscy zaopiekowani.
Klasa komercyjna, zaprojektowany, by służyć latami.
| Powierzchnia | 45.5″ × 22″ |
|---|---|
| Waga | 120 lb (54 kg) |
| Wzrost rowerzysty | 4′7″ – 6′7″ |
| Maks. waga rowerzysty | 330 lb (150 kg) |
| Opór | Zmotoryzowany, elektromagnetyczny, sterowany przez AI |
| Napęd | Cichy, bezcierny hamulec magnetyczny, pasek Poly-V |
| Ekran | 11.5″ IPS touchscreen (2000 × 1200) |
| Dźwięk | Cztery głośniki z Dolby Atmos |
| Łączność | Wi-Fi 6E, Bluetooth 5.2 |
| Pedały | Dwustronne (nosek + zatrzask SPD) |
| Zasilanie | 100–240V |
| Gwarancja | 5 lat na ramę · 1 rok na części |
W zestawie
- CAROL Bike z ekranem dotykowym 11.5″
- Pas piersiowy do pomiaru tętna (przy nowych zamówieniach)
- Dwustronne pedały
- Zasilacz i okablowanie
- 7-etapowy montaż z prowadzeniem + wsparcie telefoniczne/czat/e-mail
Mniej czasu. Więcej efektu.
| CAROL Bike | Tradycyjne kardio | Zwykły smart rower | |
|---|---|---|---|
| Czas w tygodniu | ~27 minutes | 3–5+ godzin | 3–5+ godzin |
| Maksymalny wysiłek | 40 seconds | Ciągły, wyczerpujący | Zależny od zajęć |
| Spersonalizowany opór | Automatyczny, ustawiany przez AI | Ręczny | Ręczny / na sygnał instruktora |
| Odpowiedni dla początkujących i sportowców | Dla obu | Onieśmielający dla początkujących | Nastawiony na wysportowanych |
| Obiektywny wynik postępów | Fitness Score | — | Ranking, a nie forma |
Oceniony na 4.6 na 5 na Trustpilot
“W zaledwie 4 miesiące mój VO₂max wzrósł o około 12 punktów.”
“Odmieniający życie — i jako lekarz medycyny sportowej gorąco go polecam.”
“Łatwo jest wcisnąć szybki, pięciominutowy trening.”
Opinie i wyniki pochodzą od rowerzystów CAROL oraz z Trustpilot. Indywidualne wyniki mogą się różnić.
Warto wiedzieć.
Czy dziewięć minut naprawdę wystarczy?
Czy muszę być w formie, żeby zacząć?
Jak głośny jest?
Ile miejsca potrzebuje?
A co z członkostwem?
Czy działa z aplikacją Agen?
Gwarancja i zwroty?
Gdzie go kupię i dokąd jest wysyłany?
Dodawaj lata, nie godziny.
Najefektywniejszy trening, jaki kiedykolwiek zbadano, u Ciebie w domu. Trzy krótkie treningi w tygodniu to całe zobowiązanie.
Zamów CAROL Bike