Astaxantina e ácido hialurónico: dois problemas de absorção muito diferentes
Um é uma gordura que não se dissolve em água. O outro um polímero grande demais para ser...
Guias de Longevidade e Suplementos
Guias avaliados pela evidência sobre suplementos, biomarcadores e protocolos diários. Escritos como avaliamos os nossos produtos: com honestidade.
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Vitamina C lipossomal: o que os ensaios mostram realmente
Dez ensaios em humanos, nove positivos nos níveis sanguíneos — e dois que procuraram um efeito biológico e...
Porque é que a quercetina mal se absorve — e o que muda isso a sério
A quercetina não formulada absorve-se abaixo de um por cento. O açúcar a que vem ligada desloca isso...
Como um lipossoma atravessa realmente a tua parede intestinal
O rótulo promete um invólucro protetor. A tua digestão discorda — e o mecanismo real é a coisa...
Suplementos Lipossomais: Absorvem Mesmo Melhor?
O que «lipossomal» significa realmente, o que a ciência diz sobre a absorção e como avaliar se vale...
