Creatina em Pó
Potência, repetição após repetição.
Creatina mono-hidratada pura, a forma mais estudada do planeta, num pó limpo de 16 oz feito para treino a sério. Sem sabor e sem estimulantes, mistura-se sem esforço em água ou na tua fonte de hidratos preferida e funciona a qualquer hora do dia. Este é o clássico de desempenho padrão-ouro, formulado para alimentar a força, a potência e a explosão, repetição após repetição.
- Apoia a força e a potência em esforços curtos e de alta intensidade
- Ajuda a alimentar movimentos explosivos como levantar pesos, fazer sprints e saltar
- Promove a capacidade de treino e o desempenho nos treinos
Como usar+
Adultos: 3–5 g por dia para manutenção. Fase de carga opcional: 20 g/dia divididos em 4 doses durante 5–7 dias.
Segurança e interações+
A creatina está contraindicada em indivíduos com doença renal grave ou em diálise. Recomenda-se precaução em pessoas com historial de problemas renais ou desidratação, ou a tomar medicamentos nefrotóxicos. Uma hidratação adequada é essencial.
Em que é que ajuda
Como funciona no teu protocolo
A maioria dos suplementos é um palpite. A Agen justifica cada cápsula com os teus próprios dados — o ciclo medir → analisar → agir.
Medir
A Band monitoriza a tua VFC, o teu sono e a tua frequência cardíaca em repouso; a app lê a tua carga de stress ao longo do dia.
Analisar
Quando a recuperação desce e o stress sobe, a Agen sinaliza apoio adaptogénico — e classifica a evidência por trás dele.
Agir
Entra no teu protocolo diário na dose certa, dispensado pelo Robot todas as noites.
O que diz a ciência
Cada afirmação classificada pela força da evidência — incluindo as que ainda não existem.
Multiple randomized human trials support this over roughly 8–12 weeks.
Early signals only — the honest answer is the evidence isn't conclusive yet. We'll update this the moment it is.
Fontes: PubMed PMC11547435 ↗PubMed PMC12430374 ↗PubMed PMC8228369 ↗PubMed 12485548 ↗
Fórmula limpa, origem honesta
- Creatina mono-hidratada pura, a forma mais estudada e de maior confiança
- Generosa embalagem de 16 oz para uma utilização diária consistente
- Sem sabor e fácil de misturar com água ou com uma fonte de hidratos de carbono para a absorção
- Horário flexível: tome a qualquer hora do dia, com ou sem alimentos
- Se é sensível a estimulantes, evite combinar com estimulantes em excesso
Lista completa de ingredientes+
Quantidades por dose · 5 gramas
** Valor diário (VD) não estabelecido.
Parte da manhã que já tens
Uma dose, sincronizada com o teu dia — sem rituais, sem fricção.
Como a Agen se compara
| Agen | Suplementos genéricos | Pulseiras de fitness | |
|---|---|---|---|
| Personalizado com os teus dados | sim | não | não |
| Alegações com classificação de evidência | sim | não | não |
| Fecha o ciclo medir→agir | sim | não | Apenas dados |
| Sem fidelização por subscrição | sim | não | não |
Adorado por mais de 12.000 membros
A mostrar as avaliações mais recentes.
Perguntas, respondidas
Não — a Ashwagandha funciona por si só. Mas, emparelhada com a Band, a Agen sincroniza e dosa-a segundo os teus dados de recuperação, para que cada dose seja justificada. Vê como funciona →
Uma dose por dia. Muitos membros tomam-na à noite, para apoiar a calma e o sono. Adicionar ao protocolo →
Cada lote é testado por terceiros quanto à pureza e potência. É formulada para apoio estrutural/funcional — não para tratar ou curar qualquer condição. Lê o nosso padrão de evidência →
Podes cancelar a subscrição a qualquer momento, sem taxas nem fidelização, e a nossa equipa de apoio está cá para ajudar se algo não estiver bem. Começa o teu protocolo →
O padrão Agen
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Uma dose por dia, ajustada à tua biologia. Cancela quando quiseres — sem fidelização.
