Creatina em Pó
Potência, repetição após repetição.
Creatina mono-hidratada pura, a forma mais estudada do planeta, num pó limpo de 16 oz feito para treino a sério. Sem sabor e sem estimulantes, mistura-se sem esforço em água ou na tua fonte de hidratos preferida e funciona a qualquer hora do dia. Este é o clássico de desempenho padrão-ouro, formulado para alimentar a força, a potência e a explosão, repetição após repetição.
- Apoia a força e a potência em esforços curtos e de alta intensidade
- Ajuda a alimentar movimentos explosivos como levantar pesos, fazer sprints e saltar
- Promove a capacidade de treino e o desempenho nos treinos
Como usar+
Adultos: 3–5 g por dia para manutenção. Fase de carga opcional: 20 g/dia divididos em 4 doses durante 5–7 dias.
Segurança e interações+
A creatina está contraindicada em indivíduos com doença renal grave ou em diálise. Recomenda-se precaução em pessoas com historial de problemas renais ou desidratação, ou a tomar medicamentos nefrotóxicos. Uma hidratação adequada é essencial.
Em que é que ajuda
Como funciona no teu protocolo
A maioria dos suplementos é um palpite. A Agen justifica cada cápsula com os teus próprios dados — o ciclo medir → analisar → agir.
Medir
A Band monitoriza a tua VFC, o teu sono e a tua frequência cardíaca em repouso; a app lê a tua carga de stress ao longo do dia.
Analisar
Quando a recuperação desce e o stress sobe, a Agen sinaliza apoio adaptogénico — e classifica a evidência por trás dele.
Agir
Entra no teu protocolo diário na dose certa, dispensado pelo Robot todas as noites.
O que diz a ciência
Cada afirmação classificada pela força da evidência — incluindo as que ainda não existem.
Multiple randomized human trials support this over roughly 8–12 weeks.
Early signals only — the honest answer is the evidence isn't conclusive yet. We'll update this the moment it is.
Fontes: PubMed PMC11547435 ↗PubMed PMC12430374 ↗PubMed PMC8228369 ↗PubMed 12485548 ↗
Fórmula limpa, origem honesta
- Creatina mono-hidratada pura, a forma mais estudada e de maior confiança
- Generosa embalagem de 16 oz para uma utilização diária consistente
- Sem sabor e fácil de misturar com água ou com uma fonte de hidratos de carbono para a absorção
- Horário flexível: tome a qualquer hora do dia, com ou sem alimentos
- Se é sensível a estimulantes, evite combinar com estimulantes em excesso
Parte da manhã que já tens
Uma dose, sincronizada com o teu dia — sem rituais, sem fricção.
Como a Agen se compara
| Agen | Suplementos genéricos | Pulseiras de fitness | |
|---|---|---|---|
| Personalizado com os teus dados | sim | não | não |
| Alegações com classificação de evidência | sim | não | não |
| Fecha o ciclo medir→agir | sim | não | Apenas dados |
| Sem fidelização por subscrição | sim | não | não |
Adorado por mais de 12.000 membros
Customer Reviews
So glad I made the switch to Agen. Mixes smoothly with no clumping or grit. Great value for the quality you get.
Top quality, no notes. Mixes smoothly with no clumping or grit. Packaging is tidy and feels premium. Glad to have found a brand I actually trust.
Not quite what I expected. Tastes great and dissolves cleanly in water. Unfortunately the tub was smaller than I expected.
Thank you for the honest feedback — we're sorry this one wasn't right for you. Please reach out to support@agen.com and we'll make it good.
Become a staple in my daily routine. Tastes great and dissolves cleanly in water. The Agen app keeps my whole routine in one place.
Exactly what I was hoping for. Easy to scoop and the flavour is spot on.
A mostrar as avaliações mais recentes.
Perguntas, respondidas
Não — a Ashwagandha funciona por si só. Mas, emparelhada com a Band, a Agen sincroniza e dosa-a segundo os teus dados de recuperação, para que cada dose seja justificada. Vê como funciona →
Uma dose por dia. Muitos membros tomam-na à noite, para apoiar a calma e o sono. Adicionar ao protocolo →
Cada lote é testado por terceiros quanto à pureza e potência. É formulada para apoio estrutural/funcional — não para tratar ou curar qualquer condição. Lê o nosso padrão de evidência →
Podes cancelar a subscrição a qualquer momento, sem taxas nem fidelização, e a nossa equipa de apoio está cá para ajudar se algo não estiver bem. Começa o teu protocolo →
O padrão Agen
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Uma dose por dia, ajustada à tua biologia. Cancela quando quiseres — sem fidelização.
