Ni minutter. Et helt andet årti.
CAROL Bike er en AI-motionscykel bygget på REHIT-videnskab. To spurter på 20 sekunder, tre gange om ugen — konditionen fra en 45-minutters løbetur, på den tid det tager at lave kaffe.
Kommer snart til Agen-appenDu har brug for en bedre dosis motion — ikke en større.
De fleste opgiver konditionstræning, fordi den tager for lang tid og føles som en straf. REHIT vender det om. Det bygger på en enkel opdagelse: nogle få sekunders ægte, maksimal indsats udløser netop de tilpasninger, som timevis af jævn jogging jagter. Så cyklen virker både for maratonløberen og for den, der ikke har trænet i årevis — for træningen møder din krop præcis, hvor den er, automatisk.
En komplet træning, fra start til slut, på omkring ni minutter.
Der er en kort opvarmning, to meget hårde spurter og en nedkøling. Den hårde del varer i alt 40 sekunder. Det er hele hemmeligheden.
Derfor betyder AI'en noget: modstanden kalibreres til dit maksimum i realtid. Begyndere kan ikke gøre det forkert, og de meget veltrænede kan ikke tage den med ro — alle får en ægte, maksimal indsats.
Det enkelttal, der er tættest knyttet til et langt, sundt liv — og hvordan du flytter det.
Kondition, målt som VO₂max, er en af de stærkeste indikatorer for, hvor længe og hvor godt du lever. REHIT er designet til at hæve den på kortest mulig tid.
Reference: Metcalfe et al., “Extremely short duration interval exercise improves 24-h glycaemia,” og Ruffino et al., Int. J. Environ. Res. Public Health (2019), som fandt, at otte ugers REHIT gav større fremgang i konditionen end tidsmatchet kontinuerlig træning ved moderat intensitet. Individuelle resultater varierer. CAROL Bike er et fitnessprodukt og er ikke beregnet til at diagnosticere, behandle, helbrede eller forebygge nogen sygdom.
Så smart, at du bare skal møde op.
Ingen programmering, ingen personlig-træner-regnestykker. Cyklen måler, tilpasser og registrerer — du tramper.
- AI-kalibreret modstandAflæser din effekt live og indstiller den præcise modstand til en ægte, maksimal spurt — forskellig hver tur, personlig for dig.
- Din Fitness ScoreÉt tydeligt tal, der følger din fremgang over tid, så du kan se den form, du bygger op.
- 22 guidede programmer + underholdningFra den ikoniske 9-minutters tur til fedtforbrændings- og udholdenhedssessioner, plus dine yndlingsstreamingapps på 11,5" skærmen.
- Op til 8 ryttereHver person får sin egen profil og personlige træninger — én cykel til hele husstanden.
Snart skærper hver tur dit Agen-billede.
CAROL Bike er komplet i sig selv allerede i dag. Dernæst bliver den en del af Agen-appen — så dine ture og din Fitness Score står side om side med dine biomarkører, din søvn og dit kosttilskudsprotokol, i ét klart overblik over den form, der lægger år til.
- Turene synkroniserer automatiskDine REHIT-sessioner og din Fitness Score flyder ind i Agen — der er intet at registrere.
- VO₂max i sammenhængSe din kondition lige ved siden af resten af dine longevity-markører.
- Klogere næste skridtAgen omsætter tendensen til enkel, personlig vejledning på tværs af træning, kosttilskud og restitution.
CAROL-integrationen er på Agens roadmap. Cyklens egen app og Fitness Score er tilgængelige i dag.
CAROL Bike
Den korteste effektive træning, gennemtænkt.
eller ca. $233/md., 0 % ÅOP i 12 måneder
- 100 dages prøveperiode derhjemme
- 5 års stel, 1 års dele
- Sendes til USA, Canada & UK
- 7-trins opsætning derhjemme, med support
Købet gennemføres sikkert på carolbike.com. AI-styret modstand og fremgangsregistrering aktiveres via et CAROL-medlemskab ($19.99/md., op til 8 ryttere). Prisen er vist i USD; skatter og levering beregnes ved betaling.
Bygget til det virkelige liv — ikke kun til atleter.
Iværksættere, forældre, skifteholdsarbejdere. Kan du finde ni minutter tre gange om ugen, kan du holde dig i ægte god form.
Alle i 40'erne, 50'erne og derover, der vil beskytte deres VO₂max — den form, der holder dig selvhjulpen i årtier.
På vej tilbage efter en lang pause? AI'en møder dig på dit niveau, så dag ét er sikker og aldrig ydmygende.
Atleter bruger den til at tilføje højintensiv stimulus uden at hobe flere træningstimer eller ekstra træthed op.
Et fodaftryk på 45.5″ × 22″ og et stille magnetisk drev — den passer i et ledigt hjørne, en lejlighed, en tidlig morgen.
Op til otte rytterprofiler, hver med personlig modstand og fremgang. Én cykel, alle er dækket.
Kommerciel kvalitet, bygget til at holde.
| Fodaftryk | 45.5″ × 22″ |
|---|---|
| Vægt | 120 lb (54 kg) |
| Rytterhøjde | 4′7″ – 6′7″ |
| Maks. ryttervægt | 330 lb (150 kg) |
| Modstand | Motoriseret elektromagnetisk, AI-styret |
| Drev | Lydløs friktionsfri magnetbremse, Poly-V-rem |
| Skærm | 11.5″ IPS touchscreen (2000 × 1200) |
| Lyd | Fire højttalere med Dolby Atmos |
| Forbindelse | Wi-Fi 6E, Bluetooth 5.2 |
| Pedaler | Dobbeltsidede (tåbøjle + SPD-klik) |
| Strøm | 100–240V |
| Garanti | 5 år på stel · 1 år på dele |
I kassen
- CAROL Bike med 11,5" touchskærm
- Pulsbælte til brystet (ved nye ordrer)
- Dobbeltsidede pedaler
- Strømadapter & kabler
- 7-trins guidet opsætning + support via telefon/chat/e-mail
Mindre tid. Mere resultat.
| CAROL Bike | Traditionel konditionstræning | En almindelig smart cykel | |
|---|---|---|---|
| Tid om ugen | ~27 minutes | 3–5+ timer | 3–5+ timer |
| Maksimal indsats | 40 seconds | Vedvarende, opslidende | Afhænger af holdet |
| Personlig modstand | Automatisk, AI-indstillet | Manuel | Manuel / instruktørstyret |
| Passer til begyndere & atleter | Begge | Skræmmende for begyndere | Vender sig mod de veltrænede |
| Objektiv fremgangsscore | Fitness Score | — | Ranglister, ikke kondition |
Bedømt 4.6 ud af 5 på Trustpilot
“På bare 4 måneder steg min VO₂max med omkring 12 point.”
“Forvandlende — og som idrætsmediciner anbefaler jeg den på det varmeste.”
“Det er nemt at få klemt en hurtig fem-minutters træning ind.”
Anmeldelser og resultater stammer fra CAROL-ryttere og Trustpilot. Individuelle resultater varierer.
Godt at vide.
Er ni minutter virkelig nok?
Skal jeg være i form for at begynde?
Hvor højlydt er den?
Hvor meget plads kræver den?
Hvad med medlemskabet?
Virker den med Agen-appen?
Garanti og returnering?
Hvor køber jeg den, og hvor sendes den til?
Læg år til, ikke timer.
Den mest effektive træning, der nogensinde er studeret, hjemme hos dig. Tre korte ture om ugen er hele forpligtelsen.
Få CAROL Bike