9分。 変わる、これからの10年。
CAROL Bikeは、REHITの科学に基づいて設計されたAIエクササイズバイクです。20秒のスプリントを2本、週3回。コーヒーを淹れるほどの時間で、45分のランニングに匹敵する有酸素運動を。
まもなくAgenアプリに登場必要なのは、運動の量を増やすことではなく、質の高い一回分です。
多くの人が有酸素運動をやめてしまうのは、時間がかかりすぎて、まるで罰のように感じるからです。REHITはその常識を覆します。ほんの数秒の本気の全力運動が、何時間ものジョギングが追い求める適応を引き出す——そんなシンプルな発見に基づいています。だからこのバイクは、マラソンランナーにも、何年も運動していない人にも効きます。ワークアウトが、あなたの身体の今の状態にぴったり合わせて、自動的に調整されるからです。
始めから終わりまで、約9分で完結するワークアウト。
短いウォームアップ、非常にきついスプリントを2本、そしてクールダウン。きついのは合計40秒だけ。それがすべての秘密です。
AIが重要な理由: 負荷はリアルタイムであなたの最大値に合わせて調整されます。初心者が失敗することはなく、体力自慢の人が手を抜くこともできません。誰もが本物の全力運動を体験できます。
長く健康な人生に最も深く結びつく、たったひとつの数値。そして、それを高める方法。
VO₂maxで測定される心肺フィットネスは、あなたがどれだけ長く、どれだけ健やかに生きられるかを示す、最も有力な指標のひとつです。REHITは、それを可能な限り短い時間で高めるように設計されています。
参考文献:Metcalfe et al.,「Extremely short duration interval exercise improves 24-h glycaemia」、および Ruffino et al., Int. J. Environ. Res. Public Health (2019年)。同研究では、8週間のREHITが、同じ時間の中強度持続トレーニングよりも大きな心肺フィットネスの向上をもたらすことが示されました。効果には個人差があります。CAROL Bikeはフィットネス製品であり、いかなる疾病の診断、治療、治癒、予防を目的としたものではありません。
あなたはただ乗るだけ。あとはバイクにおまかせ。
プログラムの設定も、トレーナー任せの計算も不要。バイクが測定し、適応し、記録します。あなたはただペダルをこぐだけ。
- AIが調整する負荷あなたのパワー出力をリアルタイムで読み取り、本物の全力スプリントに最適な負荷を設定します。毎回異なり、あなただけに合わせて。
- あなたのFitness Score時間とともに進捗を追う、ひとつの明確な数値。積み上げていくフィットネスを、目で確かめられます。
- 22種類のガイド付きプログラム + エンターテインメント定番の9分ライドから、脂肪燃焼や持久力向上のセッションまで。さらに11.5″スクリーンでお気に入りのストリーミングアプリも楽しめます。
- 最大8人のライダー一人ひとりが自分専用のプロフィールとパーソナライズされたワークアウトを持てます。1台で家族全員に対応。
まもなく、すべてのライドがあなたのAgenの全体像をより鮮明にします。
CAROL Bikeは、今日単体で完結しています。次のステップは、Agenアプリとの連携です。あなたのライドとFitness Scoreが、バイオマーカー、睡眠、サプリメントのプロトコルと並び、人生に年月を加えるフィットネスをひとつの明確なビューで見渡せます。
- ライドは自動で同期あなたのREHITセッションとFitness ScoreがAgenへと自動で流れ込みます。記録の手間は一切ありません。
- 文脈の中で見るVO₂maxあなたの心肺フィットネスを、ほかのロンジェビティ指標のすぐ隣で確認できます。
- より賢い次の一歩Agenがその傾向を、トレーニング、サプリメント、リカバリーにわたるシンプルでパーソナライズされたガイダンスへと変えます。
CAROLとの連携はAgenのロードマップにあります。バイク専用のアプリとFitness Scoreは、今日からご利用いただけます。
CAROL Bike
最短で効果を出すワークアウトを、緻密に設計しました。
または月々約$233、12か月間0% APR
- 100日間の自宅トライアル
- フレーム5年、パーツ1年
- 米国、カナダ、英国へ発送
- 7ステップの自宅セットアップ、サポート付き
決済はcarolbike.comで安全に完了します。AI制御の負荷と進捗トラッキングは、CAROLメンバーシップ(月々$19.99、最大8人のライダー)でご利用いただけます。価格はUSD表示。税金と配送料は決済時に計算されます。
アスリートだけでなく、日常のために設計されています。
起業家、子育て中の親、シフト勤務の人。週3回、9分の時間を見つけられれば、本当の意味で健康を保てます。
VO₂maxを守りたい40代、50代、そしてそれ以上のすべての方へ。それは、何十年にもわたって自立した生活を支えるフィットネスです。
長いブランクからの再開ですか?AIがあなたのレベルに合わせてくれるので、初日から安全で、恥ずかしい思いをすることもありません。
アスリートは、トレーニング時間や余分な疲労を積み増すことなく、高強度の刺激を加えるために活用しています。
45.5″ × 22″の設置面積と静かなマグネット駆動。空いた一角にも、アパートにも、早朝のひとときにもなじみます。
最大8人分のライダープロフィール。それぞれにパーソナライズされた負荷と進捗を。1台で、家族全員をカバーします。
商用グレード。長く使えるよう設計されています。
| 設置面積 | 45.5″ × 22″ |
|---|---|
| 重量 | 120 lb (54 kg) |
| 対応身長 | 4′7″ – 6′7″ |
| 最大体重 | 330 lb (150 kg) |
| 負荷 | モーター式電磁負荷、AI制御 |
| 駆動方式 | 静音・摩擦フリーのマグネットブレーキ、Poly-Vベルト |
| ディスプレイ | 11.5″ IPS touchscreen (2000 × 1200) |
| オーディオ | Dolby Atmos対応クアッドスピーカー |
| 接続 | Wi-Fi 6E, Bluetooth 5.2 |
| ペダル | 両面仕様(トゥケージ + SPDクリップイン) |
| 電源 | 100–240V |
| 保証 | フレーム5年 · パーツ1年 |
同梱物
- CAROL Bike本体(11.5″タッチスクリーン付き)
- 心拍数チェストベルト(新規ご注文に付属)
- 両面ペダル
- 電源アダプター & ケーブル類
- 7ステップのガイド付きセットアップ + 電話/チャット/メールサポート
時間は短く。結果は大きく。
| CAROL Bike | 従来の有酸素運動 | 一般的なスマートバイク | |
|---|---|---|---|
| 週あたりの時間 | ~27 minutes | 3–5時間以上 | 3–5時間以上 |
| 全力の運動 | 40 seconds | 長く、過酷 | クラス次第 |
| パーソナライズされた負荷 | 自動、AIが設定 | 手動 | 手動 / インストラクターの指示 |
| 初心者にもアスリートにも最適 | どちらにも | 初心者にはハードルが高い | 体力のある人向き |
| 客観的な進捗スコア | Fitness Score | — | フィットネスではなくランキング表示 |
Trustpilotで5点満点中4.6
“わずか4か月で、VO₂maxが約12ポイント上がりました。”
“人生が変わりました。スポーツ医学の医師として、心からおすすめします。”
“ちょっとした5分のワークアウトを、無理なく組み込めます。”
レビューと結果はCAROLのライダーおよびTrustpilotによるものです。効果には個人差があります。
