Guide su longevità e integratori | Agen

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Una nuova analisi su 5.520 adulti anziani in Inghilterra ha associato una vitamina D bassa e una circonferenza...

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Un titolo virale la settimana scorsa sosteneva che, quando la fibra scarseggia, i microbi intestinali iniziano a mangiarti....

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Nel 1896 un professore di chimica chiuse un uomo in una camera rivestita di rame, nel seminterrato di...

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Uno studio del 2026 ha aggiunto 20 g di proteine al giorno a dodici settimane di allenamento di...

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Mezzo milione di persone, otto tazze al giorno e ogni genotipo che qualcuno abbia pensato di testare —...

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Una revisione del luglio 2026 su oltre 350 studi porta l'argomento più solido finora a favore della restrizione...

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La cultura alimentare discute del piatto e ignora l'orologio dietro di esso. Gli studi crossover randomizzati hanno ormai...

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Uno studio di Stanford ha messo le fibre contro gli alimenti fermentati per dieci settimane. Il microbioma intestinale...

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La regola degli otto bicchieri è un mito. Per le persone sane la sete è una guida affidabile...

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